EVENTO PRESENCIAL GRATUITO
Gratuito · Presencial · Yoga + Tertulia
FLEXIBILIDAD
ANTES QUE PERFECCIÓN
Una práctica de yoga y una conversación para descubrir cómo crear hábitos que se adapten a tu vida real, no al revés.
FLEXIBILIDAD
ANTES QUE PERFECCIÓN
Una práctica de yoga y una conversación para descubrir cómo crear hábitos que se adapten a tu vida real, no al revés.
5 de septiembre
Sugarhouse Park
10:00 AM Hora Utah
Es gratis, es presencial y no tienes que esperar que sea lunes para decidir cuidarte.
¿PARA QUIÉN ES ESTO?
Una mañana para mover el cuerpo, hacer una pausa y conversar sobre cómo cuidarnos de una manera más flexible y sostenible.
Para ti, que tienes la agenda llena, quieres cuidarte y, aun así, terminas diciendo: “El lunes sí empiezo”.
No es que no quieras.
Es que nadie te enseñó a construir hábitos que funcionen con tu vida real.
LO QUE DESCUBRIRÁS:
Una nueva forma de entender los hábitos
Descubrirás por qué la flexibilidad es más poderosa que la perfección cuando se trata de crear cambios sostenibles.
Un método práctico para diseñar hábitos flexibles
Aprenderás a diseñar hábitos alineados con tu energía, tu tiempo y tu etapa de vida.
Tu primer hábito de bienestar adaptable
Crearás un pequeño compromiso de autocuidado que puedas integrar desde el día siguiente.
Reserva tu lugar y descubre cómo crear hábitos de bienestar que puedas adaptar en cada etapa de tu vida.
Gaby Salas
COACH DE BIENESTAR HOLISTICO
TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS · Gaby Salas